Un corps libre de tensions et de fatigue permet d'affronter toutes les complexités de la vie J. Pilates
Massages bien être - Pornic
Massages bien être – Pornic
Massage relaxant du dos
Ce massage du dos, mais aussi des épaules et de la nuque, se compose de manœuvres que l’on retrouve dans différents massages relaxants. Il alterne des mouvements enveloppants et fluides avec des manoeuvres plus dynamiques et des pressions plus profondes.
Le massage relaxant du dos contribue à dénouer les tensions accumulées et permet une détente musculaire et une relaxation de tout le corps.
Le dos est l’une des parties du corps les plus soumises à de fortes tensions.
Sédentarité, mauvaises postures, port de charges lourdes, autant de facteurs qui contribuent à l’accumulation de contractions, tensions ou courbatures.
Le dos possède tout un réseau de muscles, dont certains sont les plus larges du corps, qui maintiennent la colonne vertébrale et la ceinture abdominale. Ils sont impliqués dans bon nombre de mouvements au quotidien. Les stimuler par le massage permettra de dénouer les tensions qui s’y trouvent.
Bienfaits
Oxygène et détend les muscles dorsaux
Soulage les douleurs lombaires
Dynamise le dos en le ressourçant d’énergies nouvelles
Contribue à améliorer la posture et le maintien
Soulage les courbatures et les contractions
Durée et tarif
40 min / 45 €
